Anders als andere Vitamine kann der menschliche Organismus das Vitamin D durchaus selbst produzieren. Die dazu nötigen Prozesse finden in der Haut statt, erfordern jedoch genügend Sonnenlicht. In den dunklen Monaten zwischen Oktober und März aber reicht die Sonnenscheindauer

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Quellenangabe
Brockhaus, Vitamin D. http://www.brockhaus.de/ecs/julex/article/vitamine/vitamin-d