Hilfreich für eine Klärung des Fitnessbegriffs ist die Unterscheidung in Total Fitness, Motor-Fitness und Physical Fitness.

  1. Total Fitness bedeutet – analog
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Quellenangabe
Brockhaus, Systematisierung der Fitness. http://www.brockhaus.de/ecs/enzy/article/fitness-und-wellness/systematisierung-der-fitness